Svømmerens øre er en infeksjon i det ytre øre- og øregangen som vanligvis oppstår etter at vann har satt seg fast i øregangen.Det kan være smertefullt.
Den medisinske betegnelsen for svømmerens øre er otitis externa.Svømmerens øre er annerledes enn mellom ørene infeksjoner, kjent som otitis media, som er vanlig blant barn.
Svømmerens øre kan behandles, og regelmessig ørepleie hjelper til med å forhindre det.
Ikke bare for barn og svømmere
Svømmerens øre diskriminerer ikke - få det i alle aldre, selv om du ikke svømmer.Vann eller fuktighet fanget i øregangen forårsaker det, så dusjer, bad, vaske håret eller et fuktig miljø er alt du trenger.
Andre årsaker inkluderer ting som sitter fast i ørekanalen din, overdreven øretur eller kontakt med kjemikalier som hårfarge eller hårspray.Eksem eller psoriasis kan gjøre det lettere å få svømmerens øre.Øreplugger, ørepropper og høreapparater øker også risikoen.
7 tips for å forhindre og behandle svømmerens øre
1. Det er bakteriene
Vannet som sitter fast i øregangen din skaper det ideelle stedet for bakterier og bakterier å vokse.
2. Essential Earwax
Vann i øret ditt kan også fjerne ørevoks, og tiltrekke bakterier og sopp.Ørewax er en vakker ting!Det stopper støv og andre skadelige gjenstander fra å gå dypt inn i ørene dine.
3. Rene ører, ikke voksfrie ører
Ørewax hjelper til med å forhindre infeksjoner.Ikke stikk bomullspinner i ørene - de skyver det bare nærmere trommehinnen.Dette kan da påvirke hørselen din.Husk at ingenting mindre enn albuen i øret ditt.
4. Tørk ørene dine
Bruk øreplugger, en badehette eller en våtdrakthette for å forhindre at vann kommer i ørene - og tørk ørene etter svømming eller bading medYouBetter Ear Dryer.
5. Få ut vannet
Vipp hodet mens du trekker på en øreflipp for å rette opp øregangen.Hvis du har problemer med å få vann ut, medYouBetter Ear Dryer, med varm beroligende luft, veldig stille støy, koster omtrent 2-3 minutter til øret føles tørt.
6. Se legen din
Så snart du mistenker et problem, kan du ringe legen din.Tidlig behandling forhindrer at infeksjonen sprer seg.Hvis du har rusk i ørekanalen din, vil de fjerne det, så antibiotikumet dråper kommer til infeksjonen.Et 7 til 10-dagers forløp av øredråper rydder vanligvis opp svømmerens øre.Legen din kan anbefale ibuprofen eller acetaminophen for å lindre smerter.
7. Tørre ører i 7-10 dager
Hold øret så tørt som mulig i 7 til 10 dager når det behandles for svømmerens øre.Bad i stedet for dusjer, og unngå svømming og vannsport.
Innleggstid: 31. oktober 2022