Tips for å holde barnet trygt og sunt mens du svømmer

Det gamle ordtaket om å vente en time etter et måltid for å svømme er ikke'Det er helt greit å svømme rett etter et lett måltid eller snacks. Men hvis barnet ditt føler seg sløvt etter et stort måltid, bør du oppmuntre deg til å ta en pause før du går tilbake til vannet.

Mange barn lærer å sykle og svømme på egenhånd i samme alder – vanligvis om sommeren før barnehagen.American Academy of Pediatrics støtter svømmetimer for de fleste barn i alderen 4 og eldre.

Hvis du'svømming med barn under 4 år, velg en som krever foreldreengasjement, kvalifiserte lærere, en morsom atmosfære og et begrenset antall undervannsdykk.Dette vil begrense mengden vann barnet ditt kan svelge.

Barn med forkjølelse eller andre mindre sykdommer kan svømme så lenge de har det bra.Hvis barnet ditt har diaré, oppkast eller feber, eller har blitt diagnostisert med en infeksjonssykdom, bør du holde deg unna vann.Barn kan svømme med kutt og skraper så lenge såret ikke blør.

Hvis barnet ditt har øreslanger, spør barnet ditt's helsepersonell om hørselvern under svømming.Noen anbefaler at barn med slanger bruker ørepropper når de svømmer for å hindre at bakterier kommer inn i mellomøret.Rutinemessig bruk av ørepropper kan imidlertid bare være nødvendig hvis barn dykker eller svømmer i ubehandlet vann som innsjøer og elver.

Svømmer's øre, eller otitis ekstern, er en infeksjon i den ytre øregangen, vanligvis forårsaket av vann igjen i øret, og skaper et fuktig miljø som hjelper bakterier til å vokse.Svømmer's ører behandles ofte med reseptbelagte øredråper.

Hold ørene tørre.Oppmuntre barnet ditt til å bruke ørepropper mens du svømmer.Etter svømming, tørk forsiktig av det ytre øret med et mykt håndkle, og tørk deretter barnet ditt's øre medøretørker.

Bruk forebyggende hjemmebehandlinger. Bruk hjemmelagde forebyggende øredråper før og etter svømming, så lenge barnet ditt ikke har en perforert trommehinne.En blanding av en del hvit eddik og en del rødsprit kan fremme uttørking og forhindre bakterier og sopp som kan forårsake vekst av svømmere'ører. Hell 1 teskje av løsningen i hvert øre og tøm.Apoteket ditt kan tilby lignende reseptfrie løsninger.

Unngå å legge fremmedlegemer i barnet ditt's ører.Bomullspinner kan presse stoffet dypere inn i øregangen, irritere eller ødelegge den tynne huden inne i øret.Hvis du'prøver å rense ørene og fjerne ørevoks, don'ikke bruk bomullspinner.Vennligst brukvisuelt otoskop, med 1080P kamera.Og oppmuntre barn til å holde fingre og gjenstander utenfor ørene.Kan brukeørevaskeapparat for å rense ørevoksen.Bruk deretter øretørkeren til å tørke vannet.